Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Вт 14: |
1374 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
127,65г |
|
117,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
331 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
14,82г |
|
27,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
749 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,78г |
|
55,20г |
|
77,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
2030 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,51г |
|
82,72г |
|
210,91г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
915 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,73г |
|
61,04г |
|
24,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
400 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,25г |
|
46,20г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
856 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
90,89г |
|
46,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1115 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
104,87г |
|
88,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1101 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
87,37г |
|
116,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
751 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,91г |
|
54,16г |
|
108,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
713 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,58г |
|
66,20г |
|
96,19г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
125 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,75г |
|
15,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
953 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,14г |
|
59,81г |
|
104,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
674 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
57,34г |
|
76,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
671 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
56,16г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
447 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,31г |
|
48,49г |
|
37,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
827 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
28,41г |
|
96,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
574 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,23г |
|
44,31г |
|
46,46г |
|
-
|
-
|
|
|
