Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
643 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,97г |
|
28,69г |
|
74,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
448 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
12,40г |
|
67,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
336 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,44г |
|
5,47г |
|
75,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
753 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,42г |
|
33,64г |
|
65,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
634 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,74г |
|
27,24г |
|
100,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
402 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
15,59г |
|
50,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1169 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,04г |
|
26,24г |
|
163,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
626 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,03г |
|
30,81г |
|
69,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
190 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,45г |
|
10,83г |
|
27,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
874 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
28,74г |
|
145,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
783 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
72,92г |
|
93,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
154 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,53г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
620 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,63г |
|
37,87г |
|
77,10г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 15: |
410 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,02г |
|
13,04г |
|
82,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1215 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
44,70г |
|
185,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
890 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
36,56г |
|
125,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1267 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
47,54г |
|
151,83г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
902 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,45г |
|
49,83г |
|
70,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
624 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,86г |
|
47,39г |
|
24,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
806 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
27,91г |
|
97,23г |
|
-
|
-
|
|
|
