Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 17: |
554 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
8,00г |
|
83,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1166 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,69г |
|
43,88г |
|
83,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1215 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,98г |
|
44,50г |
|
110,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1316 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,46г |
|
30,12г |
|
135,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
931 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
33,24г |
|
139,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1505 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,03г |
|
49,66г |
|
142,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1325 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
54,23г |
|
105,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1469 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,73г |
|
53,43г |
|
133,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1620 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,71г |
|
67,53г |
|
183,35г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 6: |
423 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,45г |
|
26,09г |
|
37,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
574 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,90г |
|
34,50г |
|
54,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1381 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
55,23г |
|
182,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
590 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
22,08г |
|
70,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1625 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,05г |
|
63,56г |
|
190,83г |
|
-
|
-
|
|
|
