Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
258 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,48г |
|
10,24г |
|
34,68г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
658 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
46,36г |
|
66,12г |
|
1884*
|
 1226
|
| Вс 25: |
981 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
52,67г |
|
108,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1569 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
84,60г |
|
173,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1511 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
74,54г |
|
172,87г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 1: |
1150 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
35,55г |
|
125,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1822 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,52г |
|
86,99г |
|
251,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1656 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,21г |
|
69,05г |
|
212,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1260 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,35г |
|
54,06г |
|
135,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1520 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
50,56г |
|
218,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1434 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
48,37г |
|
188,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1807 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,83г |
|
65,85г |
|
217,16г |
|
1609*
|
 198
|
| Пн 23: |
1762 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
72,33г |
|
240,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
767 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,90г |
|
43,37г |
|
74,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
308 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,81г |
|
14,98г |
|
43,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1699 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
87,44г |
|
221,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1659 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,01г |
|
70,42г |
|
177,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1803 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,34г |
|
87,44г |
|
254,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,07г |
|
50,03г |
|
175,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1768 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,17г |
|
69,09г |
|
237,00г |
|
-
|
-
|
|
|
