Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
856 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,39г |
|
56,36г |
|
69,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1363 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,44г |
|
67,46г |
|
112,86г |
|
2667*
|
 1304
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
440 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
38,37г |
|
40,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
66 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
1,30г |
|
8,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2618 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,28г |
|
121,03г |
|
240,32г |
|
2699*
|
81
|
| Июль 2023 |
| Ср 12: |
272 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,88г |
|
14,25г |
|
25,03г |
|
2212*
|
1940
|
| Вт 11: |
445 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
30,06г |
|
32,84г |
|
2300*
|
1855
|
| Вс 9: |
601 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
79,74г |
|
32,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1675 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,85г |
|
147,11г |
|
150,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
540 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
39,07г |
|
59,93г |
|
2402*
|
1862
|
| Ср 5: |
605 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,96г |
|
24,52г |
|
70,20г |
|
2439*
|
1834
|
| Вт 4: |
1122 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,83г |
|
57,37г |
|
98,98г |
|
2606*
|
1484
|
| Пн 3: |
828 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
56,54г |
|
75,05г |
|
3003*
|
2175
|
| Вс 2: |
1656 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,16г |
|
93,55г |
|
177,27г |
|
2606*
|
950
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
2487*
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1970 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,47г |
|
201,89г |
|
97,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1539 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,46г |
|
94,18г |
|
158,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1170 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,35г |
|
89,56г |
|
63,95г |
|
2606*
|
1436
|
| Вт 27: |
556 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
43,18г |
|
60,39г |
|
2606*
|
2050
|
| Пн 26: |
809 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
37,02г |
|
131,82г |
|
2625*
|
1816
|
|
|
