Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 21: |
1661 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,76г |
|
77,33г |
|
191,16г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
619 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
57,63г |
|
67,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1477 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,93г |
|
19,79г |
|
218,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
417 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,86г |
|
37,53г |
|
54,23г |
|
1771*
|
 1354
|
| Пт 19: |
2017 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
106,84г |
|
308,75г |
|
1819*
|
 198
|
| Чт 18: |
1784 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,83г |
|
135,70г |
|
246,11г |
|
1723*
|
61
|
| Ср 17: |
1096 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
73,57г |
|
147,53г |
|
1771*
|
675
|
| Вт 16: |
2214 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,27г |
|
143,04г |
|
268,54г |
|
1723*
|
491
|
| Пн 8: |
1368 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
115,67г |
|
158,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1748 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
130,29г |
|
216,70г |
|
1771*
|
23
|
| Вт 2: |
1820 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,54г |
|
112,03г |
|
194,46г |
|
1623*
|
197
|
| Пн 1: |
129 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,76г |
|
3,96г |
|
23,94г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
1107 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,35г |
|
51,42г |
|
151,46г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1366 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
75,80г |
|
146,96г |
|
1655*
|
289
|
| Пн 26: |
585 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,09г |
|
71,00г |
|
55,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
489 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,74г |
|
35,87г |
|
64,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1845 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
106,91г |
|
291,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1527 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,87г |
|
107,55г |
|
138,98г |
|
1670*
|
143
|
| Пн 5: |
515 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,49г |
|
21,63г |
|
70,41г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
1266 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,36г |
|
76,38г |
|
150,58г |
|
1674*
|
408
|
|
|
