Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
600 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,97г |
|
33,50г |
|
28,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1617 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,40г |
|
73,59г |
|
105,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1752 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,72г |
|
74,96г |
|
139,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1510 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,82г |
|
80,40г |
|
93,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1842 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,71г |
|
97,84г |
|
83,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1394 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,44г |
|
60,15г |
|
85,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1751 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,48г |
|
75,87г |
|
163,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1445 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,20г |
|
60,54г |
|
107,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1254 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,66г |
|
76,04г |
|
63,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1742 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,25г |
|
114,76г |
|
116,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1609 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,34г |
|
75,92г |
|
171,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1359 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,38г |
|
67,75г |
|
112,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
808 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
44,79г |
|
48,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1046 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
60,85г |
|
80,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1274 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,81г |
|
62,07г |
|
111,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1603 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,36г |
|
69,35г |
|
130,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1672 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,44г |
|
67,07г |
|
113,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1513 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,21г |
|
62,89г |
|
100,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1716 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,29г |
|
135,29г |
|
111,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1321 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
122,35г |
|
96,77г |
|
-
|
-
|
|
|
