Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
660 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,69г |
|
26,71г |
|
87,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1075 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,53г |
|
24,40г |
|
166,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1069 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
39,36г |
|
172,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1543 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
91,50г |
|
173,53г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
776 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
32,56г |
|
103,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1580 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,15г |
|
82,05г |
|
206,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
664 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
23,96г |
|
114,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1022 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
38,31г |
|
159,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1114 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,27г |
|
67,29г |
|
104,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
787 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,41г |
|
34,05г |
|
113,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
887 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
37,28г |
|
147,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
790 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
43,47г |
|
87,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1787 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,21г |
|
37,80г |
|
241,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1070 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
53,27г |
|
125,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
484 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,09г |
|
32,73г |
|
72,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1450 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,72г |
|
45,83г |
|
203,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1171 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,57г |
|
38,47г |
|
162,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1313 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,73г |
|
55,47г |
|
149,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1002 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,69г |
|
69,94г |
|
108,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
866 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
50,97г |
|
129,67г |
|
-
|
-
|
|
|
