Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
278 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,32г |
|
19,05г |
|
28,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1707 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,73г |
|
83,60г |
|
219,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1197 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,79г |
|
56,95г |
|
175,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1262 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,60г |
|
66,12г |
|
165,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1270 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
74,26г |
|
174,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1460 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
61,67г |
|
234,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1271 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,98г |
|
60,60г |
|
169,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1218 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
54,56г |
|
193,58г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1348 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
76,88г |
|
173,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1277 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
56,30г |
|
191,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1354 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
69,36г |
|
185,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1356 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,01г |
|
67,69г |
|
211,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
923 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,08г |
|
52,91г |
|
146,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2074 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,31г |
|
86,27г |
|
317,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1371 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,23г |
|
77,42г |
|
185,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1443 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,07г |
|
81,70г |
|
207,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1571 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
94,95г |
|
216,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1540 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
88,33г |
|
205,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1374 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,21г |
|
61,97г |
|
196,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1368 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
72,55г |
|
185,07г |
|
-
|
-
|
|
|
