Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 9: |
1568 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,26г |
|
141,59г |
|
203,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1483 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,80г |
|
154,66г |
|
167,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1802 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
125,46г |
|
232,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1772 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
152,02г |
|
210,68г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1615 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,60г |
|
107,39г |
|
222,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1735 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,42г |
|
137,16г |
|
234,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1874 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
141,47г |
|
272,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2171 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
182,40г |
|
255,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2018 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
133,84г |
|
314,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1806 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,29г |
|
146,82г |
|
247,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1808 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
127,31г |
|
254,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1160 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,98г |
|
29,30г |
|
199,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2232 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,25г |
|
85,56г |
|
380,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2065 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
119,53г |
|
332,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1764 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,69г |
|
137,47г |
|
237,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1621 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,14г |
|
73,03г |
|
273,59г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
269 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,61г |
|
4,87г |
|
50,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1806 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
117,64г |
|
233,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1672 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
133,09г |
|
192,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1802 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,11г |
|
128,06г |
|
246,71г |
|
-
|
-
|
|
|
