Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 30: |
2632 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,65г |
|
167,92г |
|
302,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
2885 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,05г |
|
189,37г |
|
261,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2881 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,41г |
|
207,56г |
|
216,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2536 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,21г |
|
175,69г |
|
151,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2628 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,44г |
|
163,79г |
|
239,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2841 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,41г |
|
183,64г |
|
303,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
3179 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,04г |
|
202,36г |
|
239,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
2931 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,12г |
|
172,14г |
|
216,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2854 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,21г |
|
202,48г |
|
235,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2383 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,64г |
|
130,69г |
|
172,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
2765 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,70г |
|
156,81г |
|
252,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
3322 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,40г |
|
172,24г |
|
427,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
2723 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,62г |
|
162,80г |
|
220,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
2722 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,01г |
|
173,14г |
|
226,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
3129 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,59г |
|
189,26г |
|
239,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
3181 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,21г |
|
204,20г |
|
238,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1908 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,76г |
|
109,38г |
|
181,38г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
2536 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,55г |
|
172,97г |
|
195,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1780 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,52г |
|
98,15г |
|
134,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2814 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,88г |
|
171,73г |
|
251,42г |
|
-
|
-
|
|
|
