Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 8: |
498 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
32,89г |
|
32,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
291 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
29,52г |
|
1,49г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
121 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
7,48г |
|
13,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
316 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
25,84г |
|
7,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
553 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,93г |
|
39,78г |
|
51,42г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 30: |
778 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
61,95г |
|
40,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1199 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,46г |
|
84,15г |
|
49,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
821 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
39,08г |
|
24,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1606 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,44г |
|
79,64г |
|
42,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
462 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
25,54г |
|
18,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1148 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,83г |
|
85,34г |
|
51,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
369 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
14,04г |
|
36,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
988 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,32г |
|
44,92г |
|
68,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
750 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
42,52г |
|
46,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
372 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
17,09г |
|
13,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
842 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,62г |
|
50,91г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1215 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,43г |
|
48,59г |
|
107,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
572 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,21г |
|
38,79г |
|
66,45г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 24: |
523 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
30,96г |
|
42,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1135 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
87,16г |
|
74,95г |
|
-
|
-
|
|
|
