Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Ср 5: |
604 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,53г |
|
10,61г |
|
120,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1011 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,05г |
|
24,16г |
|
188,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1332 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,37г |
|
57,61г |
|
134,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
757 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
38,06г |
|
81,56г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1376 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,25г |
|
75,00г |
|
120,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1553 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,18г |
|
65,92г |
|
148,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1460 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
58,17г |
|
224,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1241 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,22г |
|
30,87г |
|
199,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1133 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
45,88г |
|
214,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
595 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,76г |
|
26,64г |
|
83,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1021 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
33,96г |
|
150,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
759 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,46г |
|
23,30г |
|
130,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
708 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
28,91г |
|
110,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1083 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
30,46г |
|
182,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1153 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,67г |
|
36,73г |
|
182,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1724 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,14г |
|
40,52г |
|
213,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1606 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,68г |
|
35,43г |
|
225,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1301 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
56,55г |
|
171,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1287 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
47,44г |
|
152,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1479 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,25г |
|
78,50г |
|
159,12г |
|
-
|
-
|
|
|
