Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
645 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,22г |
|
37,02г |
|
45,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
595 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,22г |
|
43,89г |
|
56,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1417 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
95,81г |
|
158,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1536 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
103,38г |
|
178,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
580 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,19г |
|
36,01г |
|
78,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1351 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,92г |
|
114,75г |
|
164,64г |
|
3442
|
 2091
|
| Вс 14: |
1805
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
141,28г |
|
209,45г |
|
2690
|
885
|
| Сб 13: |
1384
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
80,90г |
|
178,30г |
|
2690
|
1306
|
| Пт 12: |
2351
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,35г |
|
109,76г |
|
315,30г |
|
2690
|
339
|
| Чт 11: |
1220
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
101,46г |
|
124,52г |
|
2499
|
1279
|
| Ср 10: |
1763
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,13г |
|
81,69г |
|
153,05г |
|
2499
|
736
|
| Вт 9: |
1591
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,81г |
|
91,28г |
|
182,23г |
|
2499
|
908
|
| Пн 8: |
1200
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,21г |
|
97,00г |
|
102,83г |
|
2499
|
1299
|
| Июнь 2024 |
| Вс 23: |
703 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,52г |
|
97,53г |
|
76,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
570 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,06г |
|
38,17г |
|
66,09г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
899 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,83г |
|
56,94г |
|
132,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
100 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,73г |
|
0,16г |
|
18,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1138 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,42г |
|
57,31г |
|
150,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
2175 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,53г |
|
79,46г |
|
292,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
904 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,91г |
|
80,23г |
|
76,89г |
|
-
|
-
|
|
|
