Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
235 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
6,10г |
|
30,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
926 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,48г |
|
42,32г |
|
125,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1232 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,19г |
|
64,24г |
|
167,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1178 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,39г |
|
41,48г |
|
174,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
458 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
18,36г |
|
46,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
545 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,48г |
|
10,19г |
|
114,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1162 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,23г |
|
36,74г |
|
204,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
792 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
39,32г |
|
110,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1256 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,96г |
|
69,54г |
|
190,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
839 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
36,61г |
|
131,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
304 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,75г |
|
15,02г |
|
23,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
882 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
45,23г |
|
111,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1087 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,01г |
|
41,83г |
|
169,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1342 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,72г |
|
74,96г |
|
155,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1296 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
32,79г |
|
222,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1230 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
63,76г |
|
131,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
144 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,45г |
|
5,49г |
|
20,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
56,33г |
|
113,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1019 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
43,24г |
|
112,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1103 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,25г |
|
47,69г |
|
101,23г |
|
-
|
-
|
|
|
