Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
1692 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,69г |
|
143,58г |
|
178,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1545 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
118,36г |
|
161,53г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 7: |
1512 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
133,77г |
|
154,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1578 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,73г |
|
133,83г |
|
136,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1636 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
122,87г |
|
151,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1630 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,29г |
|
128,63г |
|
192,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
536 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
20,58г |
|
56,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1578 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,84г |
|
117,40г |
|
161,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1413 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,72г |
|
112,14г |
|
138,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1546 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,30г |
|
118,70г |
|
160,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1321 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,92г |
|
120,88г |
|
155,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
698 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,20г |
|
36,26г |
|
93,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
223 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,17г |
|
28,32г |
|
14,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1013 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,47г |
|
67,56г |
|
122,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1821 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
125,10г |
|
207,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
988 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,05г |
|
82,26г |
|
94,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1630 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,59г |
|
130,82г |
|
152,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1599 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
121,97г |
|
169,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1719 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,12г |
|
104,93г |
|
178,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1016 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,84г |
|
57,58г |
|
120,13г |
|
-
|
-
|
|
|
