Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Сб 9: |
1008 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,62г |
|
65,27г |
|
77,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
999 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
114,11г |
|
38,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2536 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,68г |
|
149,08г |
|
227,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
891 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,16г |
|
74,89г |
|
102,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1813 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,12г |
|
75,18г |
|
203,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
984 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
95,64г |
|
60,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1511 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
83,88г |
|
159,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
3342 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,37г |
|
90,72г |
|
452,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1108 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
66,65г |
|
148,57г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1109 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
84,54г |
|
105,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
701 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
76,29г |
|
75,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1720 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,78г |
|
58,56г |
|
171,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1624 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,26г |
|
130,00г |
|
39,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2335 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,51г |
|
100,35г |
|
218,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
734 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
19,30г |
|
104,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
3566 *
|
198%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,76г |
|
107,73г |
|
404,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1151 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
65,60г |
|
107,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1685 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,60г |
|
17,35г |
|
175,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2324 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,33г |
|
141,44г |
|
167,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2683 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,33г |
|
57,51г |
|
312,32г |
|
-
|
-
|
|
|
