Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
299 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
8,66г |
|
30,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1253 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,23г |
|
55,10г |
|
137,90г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 3: |
471 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
16,42г |
|
37,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
303 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
17,51г |
|
19,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
815 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
40,27г |
|
81,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
412 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,64г |
|
9,58г |
|
60,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
827 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,62г |
|
32,66г |
|
96,11г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
344 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,44г |
|
6,40г |
|
48,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1416 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,07г |
|
52,07г |
|
170,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1437 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
60,49г |
|
177,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1606 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
54,57г |
|
231,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1214 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,86г |
|
60,60г |
|
132,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1125 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
36,10г |
|
172,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
599 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,19г |
|
18,71г |
|
57,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
781 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,89г |
|
28,49г |
|
78,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
838 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,10г |
|
49,39г |
|
85,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1255 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,95г |
|
39,31г |
|
157,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1013 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,58г |
|
28,09г |
|
88,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
959 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,95г |
|
68,39г |
|
101,84г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
1086 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,24г |
|
42,01г |
|
92,26г |
|
-
|
-
|
|
|
