Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 4: |
1545 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
62,90г |
|
220,29г |
|
2291*
|
 746
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
610 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,91г |
|
23,91г |
|
65,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
939 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,21г |
|
23,04г |
|
88,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1525 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,79г |
|
63,22г |
|
181,99г |
|
2209*
|
684
|
| Ср 30: |
1514 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
58,93г |
|
214,77г |
|
2209*
|
695
|
| Вт 29: |
786 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
39,17г |
|
91,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1549 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,40г |
|
64,88г |
|
224,15г |
|
2168*
|
619
|
| Сб 26: |
822 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
26,69г |
|
92,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,47г |
|
51,93г |
|
178,79г |
|
2168*
|
678
|
| Чт 24: |
1572 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
62,52г |
|
178,73г |
|
2168*
|
596
|
| Вт 22: |
1542 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,03г |
|
54,40г |
|
213,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1807 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,38г |
|
55,90г |
|
250,77г |
|
2168*
|
361
|
| Вс 20: |
1773 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,08г |
|
68,99г |
|
213,45г |
|
2209*
|
436
|
| Сб 19: |
1385 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
52,03г |
|
185,97г |
|
2291*
|
906
|
| Пт 18: |
1656 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,05г |
|
71,49г |
|
188,88г |
|
2085*
|
429
|
| Чт 17: |
1147 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
53,38г |
|
133,24г |
|
2209*
|
1062
|
| Ср 16: |
1800 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,03г |
|
70,96г |
|
168,38г |
|
2655*
|
855
|
| Вт 15: |
1670 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,40г |
|
75,50г |
|
186,11г |
|
2332*
|
662
|
| Пн 14: |
1373 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,48г |
|
48,81г |
|
194,46г |
|
2209*
|
836
|
| Вс 13: |
1448 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,35г |
|
51,48г |
|
189,66г |
|
2085*
|
637
|
|
|
