Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 6: |
266 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,74г |
|
18,08г |
|
20,77г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
1282 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,43г |
|
90,88г |
|
87,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
767 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,62г |
|
46,79г |
|
107,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
980 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
61,95г |
|
120,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1126 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,30г |
|
50,57г |
|
164,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
2653 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,08г |
|
119,11г |
|
327,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
919 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
63,95г |
|
74,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
369 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,02г |
|
25,72г |
|
50,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
481 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
25,13г |
|
58,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
379 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,28г |
|
22,30г |
|
31,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
768 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
52,52г |
|
88,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
900 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,93г |
|
63,11г |
|
77,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
427 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
18,45г |
|
51,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
281 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,47г |
|
20,89г |
|
20,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
873 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
45,76г |
|
114,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1067 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,51г |
|
79,58г |
|
111,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
930 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,14г |
|
67,72г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
845 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,34г |
|
68,25г |
|
105,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
350 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,87г |
|
29,69г |
|
29,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
703 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
58,72г |
|
69,49г |
|
-
|
-
|
|
|
