Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вс 9: |
-
|
-
|
|
1350*
|
-
|
| Сб 8: |
340 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,98г |
|
15,79г |
|
43,41г |
|
2682*
|
 2342
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
1817*
|
-
|
| Чт 6: |
825 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
59,51г |
|
97,54г |
|
2140*
|
1315
|
| Ср 5: |
80 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
12,00г |
|
8,00г |
|
2831*
|
2751
|
| Вт 4: |
484 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,13г |
|
23,82г |
|
47,57г |
|
926*
|
442
|
| Пн 3: |
1291 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
86,44г |
|
72,83г |
|
1967*
|
676
|
| Вс 2: |
-
|
-
|
|
1980*
|
-
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
2196*
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
-
|
-
|
|
2035*
|
-
|
| Чт 29: |
400 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
17,00г |
|
51,00г |
|
1879*
|
1479
|
| Ср 28: |
1338 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
74,19г |
|
105,14г |
|
2481*
|
1143
|
| Вт 27: |
1117 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,24г |
|
92,61г |
|
90,57г |
|
2437*
|
1320
|
| Пн 26: |
1405 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,94г |
|
116,15г |
|
99,29г |
|
2634*
|
1229
|
| Вс 25: |
1066 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,30г |
|
65,86г |
|
90,03г |
|
1678*
|
612
|
| Сб 24: |
1427 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
108,37г |
|
162,45г |
|
2456*
|
1029
|
| Пт 23: |
876 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
34,00г |
|
72,00г |
|
2440*
|
1564
|
| Чт 22: |
1474 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,93г |
|
112,04г |
|
128,13г |
|
1956*
|
482
|
| Ср 21: |
895 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
46,63г |
|
78,83г |
|
2479*
|
1584
|
| Вт 20: |
80 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
12,00г |
|
8,00г |
|
2765*
|
2685
|
|
|
