Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
662 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
67,07г |
|
67,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
673 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
66,86г |
|
70,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1015 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,58г |
|
90,77г |
|
107,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1549 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,46г |
|
114,46г |
|
223,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
814 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,93г |
|
62,46г |
|
95,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
937 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
62,70г |
|
88,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1518 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,69г |
|
70,19г |
|
162,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1160 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,31г |
|
68,36г |
|
124,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1585 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,89г |
|
98,11г |
|
207,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1315 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
75,48г |
|
169,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1445 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,95г |
|
103,36г |
|
109,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
991 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
81,50г |
|
110,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
909 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,83г |
|
74,01г |
|
101,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1558 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,34г |
|
94,73г |
|
214,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1427 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
91,54г |
|
196,94г |
|
2105*
|
 678
|
| Пн 2: |
1439 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
88,39г |
|
191,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
746 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,70г |
|
39,88г |
|
115,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
921 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,52г |
|
47,24г |
|
131,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1456 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,32г |
|
85,81г |
|
185,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1451 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
90,85г |
|
162,78г |
|
-
|
-
|
|
|
