Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Пн 17: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
41,15г |
|
55,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,35г |
|
34,49г |
|
86,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
45,48г |
|
68,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
10,68г |
|
88,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
32,66г |
|
59,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,93г |
|
9,35г |
|
114,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
38,95г |
|
64,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
589 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,83г |
|
19,28г |
|
52,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
8,90г |
|
96,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,44г |
|
15,39г |
|
104,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,43г |
|
23,25г |
|
60,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
21,05г |
|
118,98г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
23,28г |
|
93,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,68г |
|
22,17г |
|
82,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
20,76г |
|
75,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,12г |
|
14,88г |
|
73,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
8,02г |
|
77,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
601 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,82г |
|
21,36г |
|
67,43г |
|
453*
|
 148
|
| Пт 23: |
601 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,82г |
|
39,08г |
|
54,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
21,51г |
|
89,94г |
|
216*
|
384
|
|
|
