Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вс 4: |
206 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,77г |
|
5,17г |
|
17,49г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
1639 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,94г |
|
67,08г |
|
143,05г |
|
2192*
|
 553
|
| Август 2023 |
| Сб 12: |
1003 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,06г |
|
49,85г |
|
89,36г |
|
4109*
|
3106
|
| Пт 11: |
1463 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,00г |
|
71,50г |
|
149,41г |
|
3281*
|
1818
|
| Чт 10: |
1038 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,53г |
|
50,32г |
|
101,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1615 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,11г |
|
76,39г |
|
163,25г |
|
3191*
|
1576
|
| Вт 8: |
463 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
16,24г |
|
46,30г |
|
3459*
|
2996
|
| Пн 7: |
1465 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,36г |
|
65,36г |
|
174,88г |
|
3366*
|
1901
|
| Вс 6: |
1057 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,50г |
|
35,27г |
|
141,98г |
|
2215*
|
1158
|
| Сб 5: |
98 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,26г |
|
1,44г |
|
14,89г |
|
3996*
|
3898
|
| Пт 4: |
239 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,47г |
|
3,84г |
|
51,65г |
|
3219*
|
2980
|
| Чт 3: |
520 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
10,09г |
|
108,50г |
|
3968*
|
3448
|
| Ср 2: |
1073 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,43г |
|
46,73г |
|
115,85г |
|
3366*
|
2293
|
| Вт 1: |
1538 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,30г |
|
62,87г |
|
184,74г |
|
4006*
|
2468
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
935 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,61г |
|
22,95г |
|
162,80г |
|
4141*
|
3206
|
| Вс 30: |
1389 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,81г |
|
55,89г |
|
102,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
652 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,62г |
|
32,57г |
|
32,48г |
|
3323*
|
2671
|
| Пт 28: |
1836 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,53г |
|
65,11г |
|
188,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1193 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,43г |
|
48,89г |
|
93,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1570 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,20г |
|
75,95г |
|
167,06г |
|
3304*
|
1734
|
|
|
