Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
381 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,52г |
|
25,93г |
|
1,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1114 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,79г |
|
96,03г |
|
29,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1060 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,16г |
|
90,60г |
|
28,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1313 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,95г |
|
125,02г |
|
54,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
754 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
67,70г |
|
20,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1126 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,27г |
|
101,33г |
|
30,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
575 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
41,17г |
|
4,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
552 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
45,76г |
|
4,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1222 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,91г |
|
114,05г |
|
29,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1309 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,56г |
|
115,02г |
|
50,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
902 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
59,44г |
|
28,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
940 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
51,11г |
|
34,26г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
758 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
84,09г |
|
17,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
974 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,18г |
|
84,44г |
|
15,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
960 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,61г |
|
57,81г |
|
36,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
662 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,12г |
|
53,53г |
|
27,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
837 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,25г |
|
52,30г |
|
37,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
904 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,33г |
|
65,33г |
|
30,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
934 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,78г |
|
55,82г |
|
26,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
988 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,15г |
|
72,81г |
|
20,29г |
|
-
|
-
|
|
|
