Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Ср 21: |
834 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
44,17г |
|
95,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1035 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
34,64г |
|
137,87г |
|
1335*
|
 300
|
| Вс 18: |
449 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
27,79г |
|
62,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
733 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,73г |
|
29,33г |
|
102,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
392 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
13,65г |
|
57,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
726 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
26,31г |
|
86,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
674 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,36г |
|
65,58г |
|
75,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
723 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
20,36г |
|
112,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1099 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
36,34г |
|
181,18г |
|
1329*
|
230
|
| Ср 7: |
751 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,34г |
|
39,00г |
|
71,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1159 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
49,63г |
|
156,54г |
|
1341*
|
182
|
| Пт 2: |
1159 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
55,18г |
|
152,03г |
|
1421*
|
262
|
| Чт 1: |
1004 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
54,71г |
|
133,67г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1054 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
47,45г |
|
124,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
807 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
35,60г |
|
106,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1249 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,43г |
|
85,72г |
|
141,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1003 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,76г |
|
64,32г |
|
106,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
836 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
31,06г |
|
109,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1091 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,04г |
|
39,34г |
|
155,85г |
|
1381*
|
290
|
|
|
