Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1231 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,63г |
|
79,03г |
|
170,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1575 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,03г |
|
62,82г |
|
236,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
939 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
35,19г |
|
152,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1576 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
108,78г |
|
200,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1724 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
85,74г |
|
299,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1479 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
122,56г |
|
168,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1755 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
107,32г |
|
218,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1652 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,48г |
|
84,81г |
|
185,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1547 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,55г |
|
66,50г |
|
219,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1986 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
116,75г |
|
256,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1853 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
92,04г |
|
246,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1667 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
71,95г |
|
226,14г |
|
1778*
|
 111
|
| Пн 2: |
1829 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
109,55г |
|
214,76г |
|
1754*
|
 75
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
473 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,59г |
|
40,06г |
|
39,80г |
|
1717*
|
1244
|
| Пт 30: |
1685 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,87г |
|
88,02г |
|
299,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1321 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,92г |
|
64,64г |
|
172,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1619 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
83,40г |
|
225,51г |
|
1887*
|
268
|
| Вт 27: |
1568 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
76,38г |
|
207,38г |
|
1974*
|
406
|
| Пн 26: |
1098 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,45г |
|
48,19г |
|
164,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
177 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,81г |
|
16,29г |
|
28,44г |
|
-
|
-
|
|
|
