Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пт 12: |
105 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 15: |
981 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,10г |
|
40,21г |
|
80,66г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 13: |
310 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
15,00г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
450 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
22,00г |
|
61,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
640 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
21,00г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
494 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,67г |
|
24,10г |
|
72,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
197 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,14г |
|
5,10г |
|
37,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
361 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
19,75г |
|
31,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
610 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
32,00г |
|
75,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
750 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,40г |
|
34,70г |
|
104,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
937 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
19,10г |
|
145,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
939 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
57,20г |
|
86,54г |
|
3311*
|
 2372
|
| Ср 28: |
840 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
37,91г |
|
120,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
858 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,28г |
|
40,20г |
|
122,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
842 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
50,78г |
|
113,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
957 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,25г |
|
38,75г |
|
165,08г |
|
3465*
|
2508
|
| Пт 23: |
919 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
51,15г |
|
116,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
940 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
59,00г |
|
137,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1083 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,14г |
|
60,59г |
|
132,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
775 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
31,29г |
|
133,95г |
|
-
|
-
|
|
|
