Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
1157 *
|
193%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
41,72г |
|
183,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
971 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,53г |
|
48,54г |
|
111,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
542 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,75г |
|
15,86г |
|
72,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
900 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
28,00г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 14: |
767 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,22г |
|
48,39г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
688 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,70г |
|
40,65г |
|
40,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
568 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
36,60г |
|
43,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
649 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,02г |
|
22,00г |
|
65,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
929 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
52,00г |
|
51,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
707 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
34,89г |
|
81,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
741 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,22г |
|
50,65г |
|
54,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
420 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,69г |
|
29,58г |
|
21,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
400 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,07г |
|
21,42г |
|
47,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
482 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
21,92г |
|
45,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,42г |
|
24,81г |
|
77,65г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
598 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
28,82г |
|
74,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
786 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
36,53г |
|
111,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
575 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,22г |
|
22,82г |
|
47,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
685 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
24,77г |
|
90,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
861 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,25г |
|
29,12г |
|
84,66г |
|
-
|
-
|
|
|
