Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1152 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,52г |
|
14,72г |
|
134,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 12: |
70 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,27г |
|
1,14г |
|
9,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
240 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
3,50г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
251 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,47г |
|
9,39г |
|
6,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
971 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,47г |
|
48,87г |
|
41,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
251 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,47г |
|
9,39г |
|
6,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
799 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
23,40г |
|
72,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1383 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,94г |
|
71,51г |
|
133,37г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
1100 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
6,25г |
|
145,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1020 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,00г |
|
22,65г |
|
64,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1426 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,15г |
|
43,96г |
|
144,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
774 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,95г |
|
54,50г |
|
5,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1585 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,77г |
|
66,18г |
|
158,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
367 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,58г |
|
28,48г |
|
3,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1236 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
49,65г |
|
154,72г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1414 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
28,20г |
|
240,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
451 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
11,16г |
|
61,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
854 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
29,57г |
|
129,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1301 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,48г |
|
57,35г |
|
95,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
116 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
8,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
|
|
