Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 3: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
|
| Вс 2: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| Сб 1: |
1673 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,83г |
|
64,68г |
|
205,07г |
|
3*
|
 1670
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1324 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,62г |
|
59,45г |
|
158,98г |
|
9*
|
1315
|
| Чт 30: |
704 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,15г |
|
56,36г |
|
68,46г |
|
12*
|
692
|
| Ср 29: |
1195 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
58,64г |
|
156,23г |
|
9*
|
1186
|
| Вт 28: |
1504 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
105,47г |
|
165,11г |
|
13*
|
1491
|
| Пн 27: |
533 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,47г |
|
24,25г |
|
60,45г |
|
8*
|
525
|
| Вс 26: |
1405 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
67,49г |
|
182,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1040 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
79,05г |
|
121,26г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
255 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,14г |
|
13,01г |
|
34,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
940 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
53,60г |
|
130,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1703 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
95,63г |
|
224,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
959 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
58,06г |
|
116,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1004 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
46,23г |
|
137,93г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1378 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
78,52г |
|
173,96г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
263 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
11,76г |
|
29,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1242 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
99,40г |
|
137,68г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 24: |
380 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,15г |
|
18,53г |
|
63,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1844 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,50г |
|
79,16г |
|
203,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1138 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
55,55г |
|
130,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1057 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,89г |
|
48,81г |
|
130,15г |
|
-
|
-
|
|
|
