Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
295 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,27г |
|
13,64г |
|
36,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
798 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
31,57г |
|
93,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1047 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,96г |
|
42,65г |
|
131,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1083 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
75,79г |
|
107,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
912 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
60,16г |
|
115,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1029 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
57,12г |
|
153,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 20: |
1083 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,73г |
|
57,44г |
|
96,11г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 6: |
1030 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
74,76г |
|
50,77г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 14: |
780 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
63,50г |
|
63,10г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
570 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,78г |
|
63,96г |
|
34,01г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1004 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
42,04г |
|
132,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
777 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
22,25г |
|
148,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1165 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
51,94г |
|
172,21г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 12: |
196 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
2,02г |
|
17,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
971 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,53г |
|
52,66г |
|
75,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1011 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,85г |
|
40,10г |
|
117,67г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
611 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
45,81г |
|
58,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1310 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,29г |
|
55,31г |
|
106,01г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
1071 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,05г |
|
43,50г |
|
116,44г |
|
1855*
|
 784
|
| Пн 19: |
994 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,40г |
|
32,92г |
|
131,18г |
|
-
|
-
|
|
|
