Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
202 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,42г |
|
7,58г |
|
25,44г |
|
1465*
|
 1263
|
| Пт 20: |
1142 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
61,89г |
|
160,93г |
|
1476*
|
334
|
| Чт 19: |
1668 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,90г |
|
54,02г |
|
210,04г |
|
1476*
|
 192
|
| Ср 18: |
1209 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,67г |
|
50,80г |
|
204,10г |
|
1476*
|
267
|
| Вт 17: |
701 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
37,69г |
|
73,88г |
|
1476*
|
775
|
| Вс 15: |
1777 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,99г |
|
96,26г |
|
198,66г |
|
1565*
|
212
|
| Сб 14: |
1172 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,34г |
|
50,99г |
|
175,05г |
|
1386*
|
214
|
| Пт 13: |
1785 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
65,66г |
|
228,32г |
|
1476*
|
309
|
| Чт 12: |
929 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
35,32г |
|
93,51г |
|
1476*
|
547
|
| Ср 11: |
1173 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,78г |
|
56,20г |
|
152,59г |
|
1502*
|
329
|
| Вт 10: |
1545 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
51,77г |
|
230,83г |
|
1502*
|
43
|
| Пн 9: |
1157 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,31г |
|
23,21г |
|
172,33г |
|
1508*
|
351
|
| Пт 6: |
332 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,79г |
|
14,60г |
|
30,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1074 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,68г |
|
46,16г |
|
147,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
386 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
10,74г |
|
44,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
725 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
43,24г |
|
75,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1038 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,05г |
|
31,32г |
|
88,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
940 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,66г |
|
30,47г |
|
128,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
440 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,67г |
|
6,04г |
|
52,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1168 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,58г |
|
50,63г |
|
177,17г |
|
-
|
-
|
|
|
