Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 21: |
280 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
2,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пт 20: |
200 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
5,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
210 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
13,50г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
630 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,88г |
|
36,78г |
|
71,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
867 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,78г |
|
23,55г |
|
104,66г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2016 |
| Пт 21: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,35г |
|
37,50г |
|
164,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1027 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
33,34г |
|
173,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
905 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
18,87г |
|
180,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2016 |
| Вс 11: |
105 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
811 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
28,31г |
|
111,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2016 |
| Пн 18: |
220 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
4,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
831 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
33,76г |
|
124,53г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2016 |
| Ср 22: |
1858 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,25г |
|
48,25г |
|
214,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1469 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,14г |
|
46,55г |
|
168,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1518 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,53г |
|
55,48г |
|
183,29г |
|
2841*
|
 1323
|
| Май 2016 |
| Чт 12: |
1154 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,04г |
|
54,70г |
|
161,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
246 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,51г |
|
2,30г |
|
64,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
170 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
4,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
220 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
4,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
210 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,78г |
|
2,58г |
|
53,90г |
|
-
|
-
|
|
|
