Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пт 20: |
1074 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,84г |
|
83,90г |
|
152,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1270 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
109,20г |
|
129,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2315 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,69г |
|
235,20г |
|
239,15г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
2793 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,13г |
|
197,35г |
|
283,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1237 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
70,25г |
|
141,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2313 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
161,30г |
|
307,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1315 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
138,30г |
|
144,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2893 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,88г |
|
182,20г |
|
319,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2561 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,20г |
|
222,02г |
|
238,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1640 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,96г |
|
126,92г |
|
196,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1667 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
136,68г |
|
246,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1921 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
138,41г |
|
266,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2545 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,92г |
|
185,40г |
|
297,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2197 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,97г |
|
186,00г |
|
212,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1308 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,11г |
|
85,39г |
|
208,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1916 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
209,77г |
|
185,71г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1696 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,82г |
|
94,60г |
|
201,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
2584 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,96г |
|
192,91г |
|
273,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1552 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,22г |
|
110,67г |
|
158,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1504 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,22г |
|
140,14г |
|
140,09г |
|
-
|
-
|
|
|
