Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Сб 12: |
443 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,15г |
|
15,30г |
|
37,98г |
|
2197*
|
 1754
|
| Пт 11: |
612 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,26г |
|
38,76г |
|
50,71г |
|
1579*
|
967
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
1576 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,12г |
|
83,38г |
|
192,18г |
|
2220*
|
644
|
| Ср 28: |
1367 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,63г |
|
74,34г |
|
169,94г |
|
2742*
|
1375
|
| Вт 27: |
1513 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
81,90г |
|
182,02г |
|
1926*
|
413
|
| Пн 26: |
1424 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
69,94г |
|
179,78г |
|
2572*
|
1148
|
| Вс 25: |
436 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,23г |
|
6,62г |
|
63,08г |
|
1885*
|
1449
|
| Сб 24: |
1501 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,27г |
|
64,26г |
|
148,04г |
|
1987*
|
486
|
| Пт 23: |
1680 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
78,16г |
|
215,79г |
|
2355*
|
675
|
| Чт 22: |
1499 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
73,81г |
|
192,31г |
|
2392*
|
893
|
| Ср 21: |
1286 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,10г |
|
68,15г |
|
134,79г |
|
2327*
|
1041
|
| Вт 20: |
1879 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,14г |
|
89,19г |
|
244,62г |
|
2524*
|
645
|
| Пн 19: |
1473 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,99г |
|
84,11г |
|
175,06г |
|
2786*
|
1313
|
| Вс 18: |
1759 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
73,75г |
|
247,75г |
|
2118*
|
359
|
| Сб 17: |
1493 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
78,23г |
|
216,94г |
|
2574*
|
1081
|
| Пт 16: |
1510 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
71,61г |
|
185,38г |
|
1978*
|
468
|
| Чт 15: |
1505 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,81г |
|
76,12г |
|
176,04г |
|
2495*
|
990
|
| Ср 14: |
1385 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
67,19г |
|
176,74г |
|
2686*
|
1301
|
| Вт 13: |
1438 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,23г |
|
55,21г |
|
195,51г |
|
2511*
|
1073
|
| Вс 11: |
1042 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
57,33г |
|
123,97г |
|
1761*
|
719
|
|
|
