Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1484 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
105,35г |
|
170,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1494 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
88,04г |
|
185,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1488 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,79г |
|
87,26г |
|
186,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1418 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,32г |
|
101,23г |
|
165,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
178 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,51г |
|
4,66г |
|
36,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1446 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,35г |
|
78,26г |
|
154,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1415 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,86г |
|
76,58г |
|
173,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1414 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,29г |
|
86,61г |
|
171,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1333 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
67,95г |
|
156,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1499 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
97,32г |
|
171,23г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
1476 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,35г |
|
89,80г |
|
171,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
508 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,28г |
|
18,16г |
|
105,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1169 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
66,25г |
|
164,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
927 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
60,22г |
|
97,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1301 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,73г |
|
91,04г |
|
147,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1302 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,41г |
|
71,52г |
|
161,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1273 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
112,11г |
|
144,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1250 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
74,81г |
|
150,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1310 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,96г |
|
81,27г |
|
149,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1304 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
84,70г |
|
141,72г |
|
-
|
-
|
|
|
