Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 9: |
327 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,59г |
|
0,75г |
|
2,46г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 13: |
339 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,13г |
|
0,73г |
|
2,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1569 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,84г |
|
74,86г |
|
5,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
648 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,13г |
|
24,54г |
|
11,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1159 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,82г |
|
43,48г |
|
12,21г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1354 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,72г |
|
39,90г |
|
29,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
984 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,13г |
|
41,19г |
|
8,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
130 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,08г |
|
0,37г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1069 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,93г |
|
24,82г |
|
21,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1798 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,52г |
|
60,17г |
|
17,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2300 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
205,65г |
|
97,47г |
|
21,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1723 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,91г |
|
91,71г |
|
11,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2186 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
182,97г |
|
120,16г |
|
12,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
918 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,12г |
|
35,48г |
|
5,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
2173 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
192,34г |
|
94,59г |
|
17,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2165 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
188,41г |
|
97,20г |
|
22,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1549 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,92г |
|
85,31г |
|
15,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1906 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,25г |
|
85,61г |
|
17,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
326 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
1,09г |
|
3,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1996 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,49г |
|
107,05г |
|
6,50г |
|
-
|
-
|
|
|
