Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
487 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,21г |
|
28,18г |
|
30,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1638 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,19г |
|
35,20г |
|
103,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
909 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
25,16г |
|
99,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
506 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,27г |
|
19,95г |
|
80,26г |
|
2087*
|
 1581
|
| Вс 16: |
1198 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,55г |
|
48,56г |
|
87,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
260 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,89г |
|
19,23г |
|
38,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
371 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,86г |
|
11,16г |
|
59,96г |
|
2094*
|
1723
|
| Ср 12: |
1542 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,58г |
|
64,87г |
|
124,06г |
|
1866*
|
324
|
| Вт 11: |
2183 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,27г |
|
72,08г |
|
212,91г |
|
2133*
|
 50
|
| Пн 10: |
379 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,86г |
|
17,81г |
|
25,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2182 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,39г |
|
34,62г |
|
296,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1621 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,30г |
|
57,43г |
|
117,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1415 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,87г |
|
63,02г |
|
151,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1034 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
56,03г |
|
86,02г |
|
2141*
|
1107
|
| Ср 5: |
945 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,31г |
|
39,24г |
|
118,05г |
|
1973*
|
1028
|
| Вт 4: |
1387 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,99г |
|
36,87г |
|
123,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
889 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,71г |
|
45,45г |
|
104,61г |
|
2042*
|
1153
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
1326 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
38,01г |
|
210,46г |
|
1978*
|
652
|
| Пн 26: |
1195 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,64г |
|
36,56г |
|
147,27г |
|
2183*
|
988
|
| Вс 25: |
1500 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
82,34г |
|
203,25г |
|
-
|
-
|
|
|
