Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Чт 9: |
679 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
26,54г |
|
54,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
406 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
23,08г |
|
42,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
687 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,39г |
|
35,40г |
|
108,67г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
251 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
18,60г |
|
2,10г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
271 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
19,96г |
|
1,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
139 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,96г |
|
8,89г |
|
12,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 2: |
930 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
52,06г |
|
105,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1071 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
64,38г |
|
80,05г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
491 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,99г |
|
28,07г |
|
35,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
584 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,22г |
|
38,25г |
|
33,33г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Пн 1: |
423 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,97г |
|
18,16г |
|
51,54г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Чт 27: |
926 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,67г |
|
42,14г |
|
139,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
765 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
45,85г |
|
99,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
780 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
45,53г |
|
110,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
699 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
68,60г |
|
24,95г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Вт 30: |
459 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
31,01г |
|
15,39г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Пт 23: |
686 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
64,29г |
|
20,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
367 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
17,97г |
|
49,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
785 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
75,80г |
|
55,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
488 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,09г |
|
49,51г |
|
20,59г |
|
-
|
-
|
|
|
