Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 18: |
1733 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,78г |
|
65,51г |
|
148,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1973 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
90,50г |
|
252,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1890 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,17г |
|
78,49г |
|
223,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1899 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,12г |
|
71,45г |
|
303,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1952 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
73,96г |
|
271,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1546 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,07г |
|
56,21г |
|
164,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1444 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
42,75г |
|
276,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
2082 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
78,23г |
|
320,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1872 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,59г |
|
59,06г |
|
273,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
969 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,63г |
|
33,38г |
|
149,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1459 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
79,16г |
|
140,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1875 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,62г |
|
93,35г |
|
161,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1526 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,96г |
|
73,58г |
|
180,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1751 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,77г |
|
69,89г |
|
171,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1697 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
65,52г |
|
245,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1675 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
103,64г |
|
202,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1225 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
84,68г |
|
149,46г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1720 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
85,99г |
|
229,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1729 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,46г |
|
56,01г |
|
243,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2369 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,75г |
|
78,47г |
|
276,46г |
|
-
|
-
|
|
|
