Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1045 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
70,85г |
|
124,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1001 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
46,99г |
|
153,86г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 5: |
1530 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
88,39г |
|
208,34г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 17: |
291 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
5,10г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
268 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
11,22г |
|
36,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1182 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
53,98г |
|
156,55г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 24: |
-
|
-
|
|
1581*
|
-
|
| Вт 23: |
-
|
-
|
|
1638*
|
-
|
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
1638*
|
-
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
1575*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
1514*
|
-
|
| Пт 19: |
-
|
-
|
|
1619*
|
-
|
| Чт 18: |
-
|
-
|
|
1894*
|
-
|
| Ср 17: |
-
|
-
|
|
1640*
|
-
|
| Вт 16: |
942 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,22г |
|
46,56г |
|
129,42г |
|
2507*
|
 1565
|
| Ср 3: |
81 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,69г |
|
2,36г |
|
4,22г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
206 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
4,40г |
|
45,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
343 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
34,15г |
|
23,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
352 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
18,86г |
|
52,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
894 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
55,86г |
|
114,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
248 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,70г |
|
12,61г |
|
47,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
680 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,96г |
|
31,78г |
|
110,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1105 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,43г |
|
60,91г |
|
141,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
446 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,67г |
|
19,58г |
|
45,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1367 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,62г |
|
102,41г |
|
148,55г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
57 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,99г |
|
4,70г |
|
0,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
406 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,77г |
|
22,93г |
|
49,66г |
|
-
|
-
|
|
|
