Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 3: |
496 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
36,97г |
|
24,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1251 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,06г |
|
61,38г |
|
106,91г |
|
1826*
|
 575
|
| Пн 1: |
1462 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
41,90г |
|
212,81г |
|
1886*
|
424
|
| Июль 2023 |
| Вс 23: |
123 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,61г |
|
3,42г |
|
21,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1534 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,42г |
|
86,85г |
|
128,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1375 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,58г |
|
40,44г |
|
196,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1500 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,38г |
|
65,17г |
|
140,93г |
|
1724*
|
224
|
| Май 2023 |
| Сб 6: |
195 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
4,86г |
|
12,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1447 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,74г |
|
54,24г |
|
178,56г |
|
2292*
|
845
|
| Чт 4: |
1591 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
56,77г |
|
180,72г |
|
1395*
|
 196
|
| Ср 3: |
1389 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,35г |
|
31,15г |
|
205,21г |
|
1680*
|
291
|
| Вт 2: |
1100 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,89г |
|
37,67г |
|
182,31г |
|
1680*
|
580
|
| Пн 1: |
1665 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,61г |
|
73,91г |
|
170,54г |
|
1596*
|
69
|
|
|
