Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
1619 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
196,62г |
|
108,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1466 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
170,28г |
|
97,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1392 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
142,53г |
|
117,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1265 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,02г |
|
122,05г |
|
111,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1320 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
118,16г |
|
92,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1249 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,01г |
|
149,41г |
|
91,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
347 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,02г |
|
43,01г |
|
21,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1208 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,48г |
|
116,23г |
|
111,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1961 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,69г |
|
89,55г |
|
173,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1689 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,94г |
|
110,31г |
|
166,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1693 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
133,45г |
|
167,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1895 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,14г |
|
145,05г |
|
131,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1787 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,37г |
|
133,75г |
|
129,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1007 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,82г |
|
111,36г |
|
73,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1218 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
146,11г |
|
93,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1071 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,53г |
|
122,51г |
|
103,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1327 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,65г |
|
127,37г |
|
117,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1115 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,42г |
|
135,38г |
|
83,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1235 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,38г |
|
164,35г |
|
85,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1098 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
117,60г |
|
67,61г |
|
-
|
-
|
|
|
