Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1607 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
96,21г |
|
207,33г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 15: |
142 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,05г |
|
0,28г |
|
20,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1479 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
27,99г |
|
254,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1005 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,09г |
|
10,37г |
|
112,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1045 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,09г |
|
23,57г |
|
79,19г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
1256 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,88г |
|
25,88г |
|
117,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
787 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
13,28г |
|
138,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
527 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
1,57г |
|
87,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1914 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,37г |
|
43,37г |
|
324,26г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
724 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,86г |
|
14,78г |
|
163,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
556 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
12,00г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1000 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
12,00г |
|
197,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 21: |
655 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
28,91г |
|
108,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1505 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
48,00г |
|
236,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1364 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,19г |
|
40,37г |
|
111,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
320 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
3,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
885 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,89г |
|
22,29г |
|
145,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1320 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
40,00г |
|
188,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
610 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,32г |
|
18,53г |
|
63,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
70 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
1,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
|
|
