Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Вт 13: |
245 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,56г |
|
5,16г |
|
25,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1274 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
105,21г |
|
136,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1403 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,19г |
|
101,84г |
|
192,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
717 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,35г |
|
17,82г |
|
133,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
240 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
4,94г |
|
25,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1312 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,91г |
|
119,29г |
|
71,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
407 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,79г |
|
14,25г |
|
68,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
606 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
13,89г |
|
107,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
789 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
27,96г |
|
125,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1780 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,42г |
|
158,87г |
|
163,40г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
1251 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,67г |
|
91,64г |
|
85,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
158 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
10,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1270 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,86г |
|
32,32г |
|
225,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1359 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,83г |
|
99,72г |
|
173,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
746 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,42г |
|
62,90г |
|
12,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
718 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
28,18г |
|
83,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1367 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,23г |
|
118,68г |
|
112,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
870 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,11г |
|
86,96г |
|
46,74г |
|
2625*
|
 1755
|
| Ср 17: |
1214 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,84г |
|
167,92г |
|
73,85г |
|
2408*
|
1194
|
| Вт 16: |
2124 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,24г |
|
233,45г |
|
85,34г |
|
2631*
|
507
|
|
|
