Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Сб 3: |
119 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
1,50г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
169 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
12,60г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
112 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,83г |
|
1,10г |
|
21,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
256 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,13г |
|
10,74г |
|
42,69г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
1369 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,62г |
|
73,49г |
|
96,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
130 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
7,68г |
|
12,16г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
197 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,92г |
|
7,04г |
|
25,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
41 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
10,35г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
125 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
31,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
346 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
18,00г |
|
55,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
180 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
1,69г |
|
43,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
188 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,24г |
|
6,63г |
|
30,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
67 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,12г |
|
12,00г |
|
4,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
125 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
13,00г |
|
3,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
467 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,98г |
|
4,61г |
|
50,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
351 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
24,53г |
|
55,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
222 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
11,41г |
|
30,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
442 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
12,80г |
|
62,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
635 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
47,33г |
|
58,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
641 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
7,89г |
|
69,41г |
|
-
|
-
|
|
|
