Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Ср 12: |
310 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,49г |
|
55,37г |
|
18,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
281 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,07г |
|
35,81г |
|
7,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
900 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
114,76г |
|
31,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1106 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,84г |
|
104,06г |
|
31,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
575 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,95г |
|
33,20г |
|
58,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1005 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,08г |
|
75,71г |
|
57,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1351 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,04г |
|
147,13г |
|
14,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1049 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
102,95г |
|
62,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1175 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
85,11г |
|
79,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1344 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,95г |
|
94,33г |
|
22,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1660 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,20г |
|
60,76г |
|
147,58г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1548 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,24г |
|
90,12г |
|
64,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
837 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,26г |
|
80,75г |
|
18,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
732 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
62,91г |
|
46,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1322 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,04г |
|
134,40г |
|
31,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1009 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
116,61г |
|
49,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
993 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
133,51г |
|
24,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
957 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
66,22г |
|
68,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1561 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,20г |
|
160,54г |
|
79,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
674 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
29,43г |
|
75,75г |
|
-
|
-
|
|
|
