Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
816 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
69,91г |
|
81,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
623 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
87,73г |
|
26,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1578 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
110,74г |
|
143,79г |
|
63*
|
 1515
|
| Пн 16: |
1253 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
89,60г |
|
109,76г |
|
166*
|
1087
|
| Вс 15: |
1014 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
90,59г |
|
79,12г |
|
186*
|
828
|
| Сб 14: |
1148 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
87,76г |
|
92,45г |
|
21*
|
1127
|
| Пт 13: |
1462 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,44г |
|
133,14г |
|
113,04г |
|
108*
|
1354
|
| Чт 12: |
1282 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,11г |
|
84,15г |
|
120,11г |
|
105*
|
1177
|
| Ср 11: |
1044 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
105,00г |
|
70,03г |
|
132*
|
912
|
| Вт 10: |
1110 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
103,16г |
|
72,06г |
|
103*
|
1007
|
| Пн 9: |
1004 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
92,10г |
|
80,24г |
|
52*
|
952
|
| Вс 8: |
1129 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,47г |
|
94,96г |
|
100,90г |
|
120*
|
1009
|
| Сб 7: |
2031 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,32г |
|
92,02г |
|
243,73г |
|
153*
|
1878
|
| Пт 6: |
1521 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,39г |
|
75,33г |
|
161,87г |
|
276*
|
1245
|
| Чт 5: |
548 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
45,04г |
|
46,23г |
|
269*
|
279
|
| Ср 4: |
1589 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,73г |
|
83,50г |
|
162,65г |
|
259*
|
1330
|
| Вт 3: |
1408 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
78,76г |
|
145,90г |
|
289*
|
1119
|
| Пн 2: |
1764 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,18г |
|
104,11г |
|
169,27г |
|
245*
|
1519
|
| Вс 1: |
1246 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
102,77г |
|
82,88г |
|
289*
|
957
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
911 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
71,77г |
|
110,88г |
|
127*
|
784
|
|
|
