Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Чт 7: |
214 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,07г |
|
11,34г |
|
35,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
234 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,18г |
|
15,99г |
|
28,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
915 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
57,24г |
|
118,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
722 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
61,35г |
|
77,48г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 6: |
180 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
40,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
1256 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
72,55г |
|
151,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1469 *
|
184%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,75г |
|
39,88г |
|
133,29г |
|
2118*
|
 649
|
| Пн 26: |
748 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,38г |
|
43,66г |
|
130,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
632 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,08г |
|
8,49г |
|
161,55г |
|
2130*
|
1498
|
| Сб 24: |
956 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
46,29г |
|
108,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
831 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,72г |
|
53,22г |
|
133,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 19: |
1099 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
37,82г |
|
70,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
841 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,83г |
|
86,66г |
|
57,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1169 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
46,53г |
|
138,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
883 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
33,10г |
|
142,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
945 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
39,29г |
|
147,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
977 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
34,47г |
|
87,17г |
|
2291*
|
1314
|
| Пт 12: |
808 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,52г |
|
36,34г |
|
141,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1103 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,38г |
|
46,90г |
|
94,21г |
|
1817*
|
714
|
| Ср 10: |
1172 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,28г |
|
38,86г |
|
124,95г |
|
-
|
-
|
|
|
